福州哪家医院能看半月板损伤?日常生活中，半月板损伤的患者十分常见，什么是半月板?哪些情况下会造成半月板损伤?

半月板是膝关节之间的一块纤维软骨，是膝盖里面的两个衬垫(内外侧各一个)。因为是半月形的，所以叫半月板。在膝关节内测的称为内侧半月板，呈C型;在膝关节外侧的叫做外侧半月板，呈O型。

那么半月板的主要作用是什么呢?

①增加关节的稳定性和匹配性

②缓冲震荡，减少软骨之间的摩擦

③增加软骨面之间的接触面积

哪种情况容易损伤半月板?福州哪家医院能看半月板损伤?

摔倒时猛烈扭转膝关节，尤其在负重的情况下，会损伤半月板;

侧向过大的活动和压力，导致膝关节扭转变向或突然发力，会损伤半月板;

患有关节炎的老年人，软骨逐渐退化，骨头间摩擦力很大，会损伤半月板;

半月板先天发育不佳，前面说道正常半月板是半月型，发育不佳的半月板可能是满月型，所以即便没有出现前两种对膝关节施压或扭转，在运动过程中也容易损伤半月板。

较后一种就是体重过重的人群，身体重量较大，导致膝盖承受压力更大，半月板自然容易损伤。

福州哪家医院能看半月板损伤?半月板损伤能自愈吗?

半月板损伤是不能自愈的，需要进行手术修复，所以大家在日常生活中一定要保护好自己的半月板，避免运动损伤，一般来说半月板损伤多发生于用腿量较大的人群，比如爱好长跑、举重、打球的人群一定要多加注意。运动前后做好热身拉伸，避免半月板受损。

半月板损伤后该怎么办?

一、保守治疗：半月板位于膝关节部位，较为特殊，所以如果损伤不是很严重，或者是膝盖部位无较大水肿、疼痛情况的，可以保守治疗，也就是伤情不重的患者不必进行手术，经过日常调理，此类患者的病情将得到有效的控制。

二、手术治疗：如果伤情较重，患者患处有明显疼痛感的情况，要及时进行手术修复，临床上主要通过膝关节镜微创技术来修复受损的半月板，一般来说修复受损半月板主要有三种方式、半月板修补手术、半月板部分切除手术、半月板全切手术，半月板关乎到患者的运动能力，所以做手术的时候一定要慎重。

半月板修复手术后需要注意什么?福州哪家医院能看半月板损伤?

一、不要急于运动：做完半月板修复手术后应该以卧床休息为主，避免剧烈的体育运动，以防止半月板撕裂情况加重。

二、不要乱用药：做完手术之后会有一定的疼痛感，这是非常正常的，患者千万不要乱用消炎药和止疼药，此类药物虽然会减轻疼痛感，但是不利于半月板的保护，如果必须用药的话，一定要在专业医生的指导下进行。

三、进行康复锻炼：一般来说做完半月板修复手术一个月后，可以尝试进行康复锻炼，如散步、游泳等等，此类康复锻炼能够增强腿部肌肉力量，有助于半月板更好的恢复。

半月板损伤后该怎么办。这个要根据患者的实际情况来确定，如果半月板受损情况不是很严重的话，那么无须特殊治疗，如果受损情况较为严重的话，则可以通过微创技术的方式进行修复和切除，这个要根据患者的年龄、职业等多种因素来选择手术方式。