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  • 痛风性关节炎病因保健

      痛风性关节炎病因保健,痛风(gout)在我国尚属少见,其是由于尿酸代谢异常,体内尿酸积聚过多而产生的疾病,其中半数以上的患者首先在第1跖跗关节发病,并出现典型的痛风性关节炎(gouty arthritis)。那么,痛风性关节炎要怎么保健?

      痛风性关节炎病病因

      本病有原发性和继发性两类,原发性与家族遗传有关,继发者则常因其他疾病引起,如血液病、肾病、肿瘤等。

      体内尿酸积聚的原因为:

      1.体内嘌呤物质和核酸物质分解的尿酸过多。

      2.含嘌呤的食物如动物的肝、肾、脑以及鱼子、豆腐等摄入过多。

      3.肾脏排泄的功能降低,结果使体内尿酸积聚。

      痛风性关节炎饮食保健

      患者应遵守饮食原则如下:

      1.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

      2.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

      3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质。

      4.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

      5.大量喝水,每日应该喝水2000ml。

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