骨性关节炎一种常见的慢性骨关节病，是由多种因素造成的关节软骨的破坏。多数情况是因为机械性外伤造成软骨损伤，软骨失去弹性，增加了液压渗透压而使软骨细胞承受的压力增高，同时润滑作用下降，使得关节软骨表面遭到破坏。软骨破坏后，骨端暴露、硬化，关节间隙变窄，关节边缘形成骨赘。发病后，长期疼痛，行走困难，影响生活。

很多人都感觉对这种疼痛束手无策。其实这种膝骨性关节炎，除了关节内软骨和滑膜等问题，还有关节周围韧带、肌肉损伤等问题，因此需要采用综合治疗手段，在确诊后，针对患者制定较适合的治疗方案。如针刀就是一个治疗办法之一，可取到松解作用，能在一定程度上缓解疼痛，同时还要消炎处理。

两膝疼痛加剧 无法站立也不能蹲下

陈女士在去年9月时，左肩曾爆发严重的肩周炎，她听朋友的介绍来到福州骨科医院，没想到经过该院主任的治疗，肩周炎疼痛很快就解除，晚上也能睡安稳觉了。

陈女士年轻时当过运动员，身上留有不少旧伤，膝盖也曾受过伤，年纪大后偶尔会疼痛。前不久，她感到两膝疼痛加剧，几乎无法站立，也蹲不下去，运动时疼痛更明显。因为有了上次治疗肩周炎的经历，所以这次她第一时间就想到找主任治疗。

经过仔细检查，主任发现陈女士的双膝关节轻度肿胀、畸形、曲屈明显受限，双侧股骨内侧髁有3级压痛，髌上囊、髌下脂肪垫2级压痛，双侧膝关节过屈过伸试验阳性。我们诊断陈女士是患有双膝骨性关节炎和腰背肌筋膜炎，主任表示。

针刀等治疗三天 可以自如起身站立

随后，主任给陈女士开出了“治痛方”：两侧膝骨关节做针刀松解，并抽出膝盖里的积液。“积液抽出来，浑浊带有血丝，可见软骨已经磨出血了，并堵在关节腔内，从而导致里面的炎症十分厉害。”主任说。

针刀松解并抽出积液后，陈女士的膝盖疼痛大幅缓解，治疗三天后，原本双脚无法着地的陈女士，已经可以起身站立。“你们看，才三天，治疗成效很大，我可以自然站立了。”陈女士一边说，一边从病床上起身、双脚落地、站立，动作利落。

虽然疼痛已经有了大幅的缓解，但这只是治疗的第一阶段，陈女士还要继续采用综合治疼手段，她的双膝会有更好的恢复。

因为膝关节骨性关节炎好发于中老年朋友负重大关节，因此，中老年人应注意五点。

首先就是控制体重或减肥。体重下降后能减轻患病关节所承受的压力，有助于治疗。控制好体重，也能够防止或减轻关节的损害。其次，要避免长时间站立及长距离行走，因为它们会增加关节承受力及加速关节退变。第三.及时和妥善治疗关节外伤、感染、代谢异常、骨质疏松等原发病。第四，治疗后注意健康保健和膝关节操的锻炼以及无负荷下的膝关节锻炼。此外.老年朋友还要注意补钙，减少骨质疏松的发生。