生活中很多的人会出现腰背疼痛现象，这也许是骨质增生所致，同时患者也会出现乏力，腰部僵硬的现象，给患者的生活造成了严重的后果，因此，生活中应该注意预防，了解原因是预防的前提，那么，骨质疏松的原因有哪些？

　　1.骨质疏松症有一定的遗传性，并与种族具有一定相关性。

　　2.雌激素水平的降低也会导致骨质疏松症的发生。因为雌激素可以刺激骨的生成及抑制骨的分解，雌激素分泌停止或减少，都会加快骨质疏松的进程。所以，女性在更年期后或卵巢切除后，患骨质疏松症的危险性就会增加。

　　3.人体衰老会导致骨质疏松症的发生。人从30岁起，骨钙开始缓慢丢失，每年大约丢失0.1%~0.5%不等，随年龄增加，患病率逐渐上升。

　　4.不良生活习惯。如饮食方面钙摄取不足或常吃高蛋白、高盐的食物以及嗜烟、嗜酒、缺乏运动、晒太阳少等等。

　　5.长期服用某些药物或患某种疾病。如服用类固醇、抗癌药、胃药或止痛药。患肾病、肝病、糖尿病、高血压、甲状腺机能亢进或某些癌症。

　　以上介绍的是导致骨质疏松的原因，骨病专家说缺钙是会导致骨质疏松，但是维生素D不足，会影响钙质的吸收，因此请老年朋友要多注意，在生活中多晒晒太阳，这样能更好的促进钙质的吸收，从而更好的预防骨质疏松的发生。

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