颈椎病很常见，十个人中有七八个人的颈椎都有毛病，只是有的人情况比较严重，有的人症状不太明显而已。颈椎病比较常见的症状有脖子发僵发硬、手指头发麻、胳膊发酸、头不能左右转动等。这些都会给我们的工作和生活带来极大的不便。很多人想尽了各种办法，疼痛就是没有得到缓解。这主要是因为，他们觉得颈椎病就是脖子的问题，在治疗上也只关注脖子，结果影响疗效了。

　　颈椎病主要是由两个原因引起的：一是心血管瘀阻造成的颈部供血不足，另一种是脊椎受损在先(主要是腰、骶椎的劳损)，进而影响了颈椎的供血。知道了病因，解决起来并不难，用刮痧配合按摩的方法较妙。

　　总说西医治标、中医治本，但究竟“本”是什么，似乎就没有人再去追究了，好像吃了中药就治了本了。另外有人觉得中医疗效慢是中医在治本，因此也就无怨无悔地去吃上一年甚至几年的汤药;尽管无效，也仍觉得是顺理成章，治本嘛，哪有那么快的!

　　其实，很多时候如果能真正找到病本，中医治疗起来并不缓慢，而是非常迅速、。

　　病本，也就是病根所在。除了我在前面已经列出的体内“三浊”和体外“两害”这五大总的病因以外，具体到每个病有各自的病因。

　　拿颈椎病来说，类型较多，但普遍治疗效果不佳，就是因为病因不清，没有对应的治疗之法。其实，颈椎病主要是由两个原因引起的，一是心血管瘀阻造成的颈部供血不足，另一种是脊椎受损在先(主要是腰、骶椎的劳损)，进而影响了颈椎的供血。

　　使劲刮都不出痧的人，就用按摩法;但不可光按摩颈椎，一定要上按摩入发际，下按摩至尾椎，对整条督脉进行按摩。用掌根或肘按摩较为方便，痛点处要仔细按摩直至不痛。按摩颈椎时一定要轻柔，绝不可贸然用力，否则易造成颈椎的进一步损伤。掌握了这种刮痧和按摩法，通常的颈椎病随手而愈。

　　颈椎病和肩周炎在中医眼里恐怕只是路经脖子和肩膀的几条经络的瘀滞造成的，经过脖子和肩膀的主要有膀胱经、胆经、小肠经、三焦经、心包经。参照经络小人，找找肩膀、脖子较疼的点在哪里，找到后可以刮痧疏通一下瘀阻的经络，或是在痛点拔罐，常有的效果。刮痧常先刮膀胱经、小肠经、胆经。