我今年40岁，却已经算是一个老‘腰椎间盘膨出’了，从初次出现症状到现在已经十年之久。十年里我可以说是能尝试的治疗办法都尝试了——从推拿到小针刀，从中药到西药，从食疗到锻炼，为了治好腰椎间盘膨出，我费劲了心思，但是效果都非常差，拉拉扯扯十年之久。直到那次尝试‘一针治腰椎间盘膨出’的治疗时，专家一语点破了我的治疗误区——我没有在恰当的时机接受对应的治疗。”

    　　人上了年纪，基本上都避免不了腰椎间盘突出的情况。有些人没有症状，是因为只是极其轻微的膨出，而大多数人出现腿疼等症状，是因为腰突严重到压迫神经了。

    　　原因篇

    　　椎间盘周围密布着各种神经。当椎间盘发生形变时，形变部分压迫到神经，就会产生疼痛感。因为人身体的神经是串联在一起的，尤其是腰椎周围的神经，是通向坐骨、大腿、小腿、脚掌上各处神经的交通枢纽要道，所以这个地方神经受到压迫，可能会引起别的地方的疼痛。

    　　症状篇

    　　1、腰部疼痛

    　　90%以上腰椎间盘突出患者会出现腰部疼痛，因为髓核的突出，使根神经根或者脊神经同时受压而造成的疼痛，患者腰背部肌肉产生痉挛，疼痛感会加剧。

    　　2、下肢放射性疼痛

    　　突出的髓核压迫神经根，导致患者感觉沿坐骨神经周围的疼痛，此时患者稍微活动一下，如咳嗽、打喷嚏等，就会因为腹压增高而导致下肢疼痛加重。休息后疼痛减轻，多数患者采用侧卧位，并屈曲患肢，个别严重病例在各种体位均疼痛，只能屈髋屈膝跪在床上以缓解症状。

    　　3、麻木

    　　腰椎间盘突出病程较长者，常有麻木感，多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。

    　　4、患肢温度下降

    　　不少腰椎间盘突出患者患肢感觉发凉，检查发现患肢温度较健侧降低，有的患者足背动脉搏动较弱，这是由于交感神经受刺激所致。

    　　治疗篇

    　　腰椎间盘突出会导致一系列的腰腿痛等症状，主要是由于突出的髓核压迫神经引起的，所以治疗的关键就在于解除压迫。目前大多数患者选择药物方法治疗腰突，口服药物、打针、输液等见效快但易复发，只能缓解腰部疼痛，不能从根本上解除腰椎间盘突出的髓核对神经根的压迫，往往治标不治本。原则上，虽然锻炼能加固椎核周围组织的韧性，从而缓解腰突症状。但是如果没有中医配合，椎核周围组织因为缺少必备的营养和刺激，并不能愈合破损组织拉动椎核回缩，所以很多患者反映一旦停止上述锻炼方法，很快就会再次出现腰突的症状。所以锻炼方法搭配中医膏敷，才能达到适宜的疗效。很多患者由于治疗不及时或是长期使用西药或使用有激素的膏药，以至于延误病情甚至加重病情。腰间盘突出患者可以看一篇文章·岳富阳的经历，对于腰间盘突出患者具有借鉴意义，帮助患者早日康复。