腱鞘炎是以手指、手腕出现关节关节活动障碍为主要表现的病变，患者的发病和长期的生活习惯和职业有关。手腕腱鞘炎长期发展会引起手部活动障碍，甚至会导致更为严重的手部关节障碍。

    　　腱鞘炎是现代生活方式中的一种常见疾病，患者多为一些白领和手部劳动频繁的劳动者。腱鞘炎是因为关节的过度劳损造成的，多发于手掌关节和拇指根部，但桡骨茎突部和第一掌骨头部较为常见。手部腱鞘积劳损伤而发生纤维变性，使腱鞘变厚，引起鞘管狭窄，肌腱在鞘管内活动受到限制，形成腱鞘炎。

    　　腱鞘炎出现后，关节肌腱劳损出现水肿、疼痛、活动不便等现象，就是人们常说的“扳机指”、“弹响指”，也就是狭窄性腱鞘炎。提醒年轻人，日常发短信要有所节制，避免手指关节活动频繁，引起腱鞘发炎。腱鞘炎如果不及时诊断和治疗，有可能会造成长期的手指活动不便。

    　　为防止腱鞘炎加重，患者应用用温水洗手，小心使用工具，尽量不将力量集中于手腕部，工作不可避免者，可使用护腕，并且注意长时间工作后要适当休息。休息时将手抬高，睡觉时避免使手臂垂于床沿。

　　温馨提示：希望上述可以帮助到你，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行！福州中德骨科医院是一家省市医保、工伤保险定点医院，可以拨打我们的咨询热线：0591-86251881或者花几分钟的时间咨询在线医生，通过在线医生的解答更清楚的了解病情。福州中德骨科医院祝你早日康复。