福州治疗腱鞘炎哪家医院好？肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。

福州治疗腱鞘炎哪家医院好？什么是腱鞘炎?

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘，它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液，内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。

福州治疗腱鞘炎哪家医院好？腱鞘炎是怎么引起的?

1、手部或脚部腕关节长期保持固定单一的姿势：

像司机，经常双脚踩着油门和刹车，活动时间比较少。还有办公室电脑打字员等人员，关节部位的血液还有肌肉组织得不到放松，所以引起了腱鞘炎。

2、过度疲劳所致：

由于疲劳导致的拉伤等情况，也会引起腱鞘炎。

3、神经疾病所引起的：

像痛风，风湿病等神经性疾病，也有可能引发腱鞘炎。福州治疗腱鞘炎哪家医院好？

4、与积累劳损也有关：

腱鞘炎患者应手指劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持硬物，骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压，致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。

福州治疗腱鞘炎哪家医院好？远离腱鞘炎，该怎么做?

1、经常用手的人，比如长时间做家务、织毛衣的人，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸。老是抱孩子的人，不要总是把力量用在一只手上，要经常左右手轮换着抱，而且避免总是用腕力，有时可改为肘部用力。

2、连续用手或手腕时间不宜过长，工作间隙或工作结束后，要搓搓手指和手腕，还可以用热水泡泡手。还要注意手部保暖。

3、平时不要经常端、提很重的物品，去超市或菜市场尽量用小拉车装运重物。

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