痛风的发生往往让人们感到手足无措，痛起来更加是要人命的事情，我们不知道痛风到底是怎样的一种疾病，所以，我们更加不知道怎么对待痛风，怎么改善我们的生活习惯，从而预防痛风的发生。

　　痛风是怎么引发的?骨科专家将痛风常见的致病因素进行了如下介绍：

　　1、饮食不合理。在临床上，95%的痛风患者是男性，30岁以上为高发年龄段。如今许多年轻人爱吃生猛海鲜，喝啤酒，因此极易招惹痛风上身。而女性体内的雌激素能够促进尿酸的排泄，患痛风的几率要比男性低很多。但进入更年期之后，随雌激素水平的降低，如饮食中吃的肉类过多，也会是痛风的原因。

　　2、生活无规律。有些年轻人生活毫无规律，泡歌舞厅、打麻将、玩电子游戏机、上网等，常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式，都会打乱人体“生物钟”的节律，代谢失常，加重体质酸性化，成为诱发痛风的原因。

　　3、压力过重，同样是常见的诱发痛风的原因。在白领阶层的脑力劳动者中，患痛风的人日益增多。这是因为工作的巨大压力，过度的精神紧张，致使身心疲劳不堪，而又缺乏锻炼，这样就会使各脏器的生理功能减退，影响代谢废物的排泄，体液变为酸性，为罹患痛风埋下祸根。

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