生活中很多朋友在久坐后出现腰部酸困、轻度疼痛等症状，休息后减轻，劳累后加重，时间一 长就感觉到不对劲，却也不知道是怎么回事。其实，这有可能是腰肌劳损的表现。腰肌劳损属 于高发的常见疾病，需要大家重视。那么，腰肌劳损由哪些原因造成?如何治疗较好呢?

　　1、长期保持不良姿势工作。长期久站、伏案、弯下腰工作，或腰部持续负重易引起腰部筋肉的 慢性积累性损伤导致腰肌劳损。

　　2、腰部受到急性损伤后，治疗不及时、延误治疗或处理方法不当，可造成腰部慢性损伤。

　　3、腰骶部有先天性结构异常，使肌肉的起止点随之发生异常或该部活动不平衡，易导致慢性腰 部损伤。

　　4、腰为肾之府，由于劳损于肾，或平素体虚，肾气虚弱，肾的精气不能充养筋骨、经络，故患 部多为气血不畅或瘀血滞留于经络，血不荣筋，筋脉不舒，而致腰部筋挛疼痛。

　　5、慢性腰肌劳损也称“风湿病”，与气候环境有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加 重腰肌劳损。

　　福州腰肌劳损较好的治疗方法是什么?

　　治疗腰肌劳损：福州中德骨科医院推荐——中华汉刀松解术

　　治疗原理：

　　中华汉刀松解术是一种介于手术方法和非手术疗法之间的闭合性松解术，在切开性手术方法 的基础上结合针刺方法形成的，采用金属材料做成的在形状上似针又似刀的一种针灸用具，直 径0.8mm。中华汉刀松解术的操作特点是在治疗部位刺入深部到病变处进行轻松的切割，剥离等 不同开工的刺激，以达到止痛祛病的目的。

　　诊疗优势：

　　诊疗过程操作简单，不受环境和条件的限制，治疗时切口小，不用缝合，对人体组织的损伤 也小，且不易引起感染，无不良反应，病人也无明显痛苦和恐惧感，术后无需休息，治疗时间 短，疗程短，易于接受。

　　温馨提示：希望上述可以帮助到你，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导 下进行!福州中德骨科医院是一家省市医保、工伤保险定点医院，可以拨打我们的咨询 热线：0591-86251881或者花几分钟的时间咨询在线医生，通过在线医生的解答更清楚的了解病 情。福州中德骨科医院祝你早日康复。