作为困扰现代人的一大顽疾，很多人年纪轻轻却患上了腰椎间盘突出症，日常生活苦不堪言。

然而对于腰椎间盘突出，大家的误解却也不少。

腰椎间盘突出不是病!虽然「腰椎间盘突出」和「腰椎间盘突出症」只差一个字。但这一个「症」字，却让两者千差万别。简单说，椎间盘突出是一种病理或影像学描述，而腰椎间盘突出症才是病。这就表示，有腰椎间盘突出，不一定是得了腰椎间盘突出症。

不要轻易自我诊断

很多人认为只要单纯腰痛，加上拍片报告显示椎间盘有突出，就是得了腰椎间盘突出症。但实际上，腰椎间盘突出症的诊断十分的复杂。除了腰痛，还包括腿痛，下肢肌肉萎缩、无力、感觉减退等异常，无法通过直腿抬高实验等多种症状。这几项往往缺一不可。所以啊，千万不要轻易自下诊断。

检查首选核磁共振(MRI)

由于 CT 较 MRI 便宜、快捷、方便，所以在相当一段时间里，CT 成为腰椎间盘突出检查的首选，有的医学教科书甚至明确推荐 CT。

但近年来的研究发现 MRI 在诊断的精确度上要优于 CT 检查，且 MRI 无辐射，对身体几乎没有伤害。

所以想要检查腰椎间盘突出，还是首推核磁共振。

卧床休息用处不大

曾经严格卧床是应对腰椎间盘突出症的治疗方法。但是，现在有研究表明：

对腰椎间盘突出症患者来说，卧床休息与保持日常活动对该病的影响几乎没有差异。

至于其他的治疗方法，如支具固定、电刺激、针灸、牵引等也都被证明治疗效果不确切。

保守治疗仍是首选

现阶段，为了避免手术带来的创伤和风险。

对于腰椎间盘突出症，临床上仍以保守治疗为首选。

保守治疗中，非药物治疗可以考虑脊柱推拿。但必须经过医生同意，且选择正规医疗机构，否则盲目推拿可能会加重病情。

一般来说，保守治疗可以改善大部分患者的症状。

但如果保守治疗效果不佳，还是应考虑手术治疗。

那么手术治疗该在什么时候做呢?

手术治疗较好时期是 6 个月内

手术治疗应在腰椎间盘突出症发病 6 个月内进行。

有研究表明早期手术介入(6 月～1 年)的患者术后康复更快、神经功能恢复的更好。

对于年轻人不良习惯导致的腰痛，建议大家，可以通过改变习惯、加强锻炼等方式来「治病」。

但对于腰椎间盘突出症等复杂的疾病，还是希望大家可以了解、重视这个疾病，并能够及早就医。