腰椎间盘突出诱发的原因有哪些？据专家了解，腰椎间盘突出是一种常见的疾病，这种疾病长出现在中老年人身上，但是这几年腰椎间盘突出向青少年入侵了，年轻患病的人们越来越多了，那么，诱发腰椎间盘突出的原因 有哪些？福州中德骨科医院的张主任会为我们详细讲解这些知识的。

　　腰椎间盘突出诱发的原因有哪些？

　　1、受寒受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，可能造成退变的椎间盘破裂。

　　2、 年龄因素：腰椎间盘突出症的好发年龄在30-50岁。平均手术年龄在40岁。因此退变可能是其重要因素。

　　3、 增加腹压：临床上有约1/3的病人在发病前有明确的增加腹压的因素，如剧烈的咳嗽，喷嚏，屏气，用力排便等。使腹压增高，破坏了椎节与椎管之间的平衡状态。

　　4、身高与性别：有人认为身材过高也会易发腰突症。而男性发病率是女性的5倍。

　　5、 职业因素：重体力劳动者发病率较高，白领劳动者较低。汽车驾驶员由于长期处于颠簸和振动状态，椎间盘承受的压力大且反复变化，也易诱发椎间盘突出。

　　6、 不良体位：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位以缓解腰部应力。如长期处于某一体位不变，即可导致局部的累积性损伤，特别是长期处于不良姿势更容易诱发本病。

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